Я занимаюсь методами естественного омоложения очень давно. С ранней юности я записываю рецепты для поддержания красоты, упражнения для лица и шеи, увлекаюсь изучением трав, очищением организма, 10 лет практикую йогу по методу Айенгара.

Первое мое знакомство с гимнастикой лица произошло в 24 года, я начала ей заниматься, но через 6 месяцев бросила. Вторая встреча с лицевой гимнастикой произошла в 31 год, в этом возрасте меня тоже на долго не хватило. По неопытности, выполняя упражнения, я наработала себе морщины на лице и решила, что этот метод естественного омоложения явно не для меня. Осознанное возвращение к лицевой гимнастике произошло в 40+

И сейчас, когда мне 53 года, я благодарна судьбе за то, что мой путь в лицевую гимнастику был таким долгим. Тот бесценный опыт, который я получила в юности и молодости, помог мне в будущем, более трепетно относиться как к своему лицу, так и лицам своих учениц. Дал понимание, что не все упражнения лицевой гимнастики могут быть одинаково полезны.

Мой главный принцип в обучении гимнастики лица – помочь женщинам выглядеть лучше, на сколько это возможно в каждой конкретной ситуации. Достойно и красиво стариться. Научить их деликатному отношению к своему лицу. Дать понимание, как можно, выполняя упражнения для лица, не только «подтянуть» лицо, но и сохранить с возрастом свою индивидуальность.